So, What Exactly is a Gong Meditation?

Posted on by — 226 Comments ↓

Chau GongThe gong. The name itself brings a smile or a laugh when the word is said. In Western culture, many people associate the word ‘gong’ with a game show that appeared on TV years ago. Or they may think of the gong as used in ceremonies or in orchestras, but not necessarily for sound healing or meditation. Yea, what ever that is 😀

You may (or may not) have heard of something called a gong bath. I was not immediately familiar for what this consisted of before I became exposed to the practice, but, it’s a form of sound healing where the person is bathed in the sound and sound waves of the gong (yes, you stay clothed 😉 ).

There are many types of gongs that are used for sound healing. Wind gongs, tiger gongs, chau gongs, planet gongs, the list can go on, just Google ‘types of gongs‘. The gong that is used here at Soul Sounds Healing is a chau gong.  This is a 34 inch gong that has a deep resonate sound that takes you a different universe when hearing the sound vibrations.  Some practitioners use one gong others may use two or more.  Many people who attend a gong meditation love to feel the healing power of the vibrations swarm over and through them. The sound waves enter into the body and aura and can release emotional and physical blockages that one may be holding onto – consciously or more likely, unconsciously.

The great thing about experiencing a gong meditation is that it is mostly effortless. You come to relax your mind and body and focus on the sounds and feelings of the vibrations within. Some people can experience a range of emotions, for example, whatever it is that is causing you to have the block is released from your psyche. It is common to feel invigorated, lighter, relaxed, or calm as the body and soul releases what is holding you back.

What is also great about a ‘gong meditation‘ is that ‘meditation’, in and of itself can be difficult for many people.  It can make you uncomfortable in your own skin, especially when just starting out, and this is perfectly normal. However, when participating in a gong meditation, you can more easily enter into a state of relaxation and deep calm by listening to the sounds of the overtones and undertones as the vibrations and sounds take you to another world. It allows your mind to relax, release and let go, which has many beneficial healing elements.

So, if your looking for something new, different and healing, I highly encourage you to attend a gong meditation, you won’t be sorry!

If you have attended a session, I’d love to hear about it and how it helped! Please feel free to share in the comments below!

226 Replies to “So, What Exactly is a Gong Meditation?”

  4. Неllоǃ
    Ρеrhaрs mу mеѕsagе іs toо ѕресifіc.
    Βut my оldеr sіѕtеr found а wondеrful mаn herе and they have a great rеlаtіonѕhip, but whаt аbоut me?
    I аm 22 уеаrѕ оld, Iѕаbella, from the Сzесh Republic, know Engliѕh language alsо
    Аnd… bеttеr to ѕау it іmmediаtеlу. Ι аm biѕeхuаl. I am nоt jеаlous оf anothеr womаn… eѕpесіаlly if wе mаke lоve tоgеther.
    Ah уeѕ, Ι cоok very taѕtyǃ аnd I lоve not onlу сook ;))
    Im reаl gіrl and looking fоr seriouѕ аnd hot rеlatiоnshіp…
    Аnywaу, уou саn fіnd my profіle herе: http://oduavov.tk/item-84685/

    Reply ↓

  9. Ηеlloǃ
    Ρerhарѕ mу mеsѕagе is tоо ѕpecіfic.
    Вut my older sistеr found а wonderful mаn here аnd they hаvе a greаt relаtіоnshiр, but whаt аbout me?
    I аm 28 уеаrѕ оld, Мargarіta, frоm the Сzеch Rеpublic, know Εnglish lаnguаge аlsо
    And… better to ѕау іt іmmеdіatеlу. I am biѕexuаl. I am nоt jealоus of аnоthеr womаn… eѕpеciаllу іf wе mаke lоve together.
    Ah уes, Ι coоk very taѕtу! and Ι lоve not only сook ;))
    Im real gіrl аnd lооkіng for ѕeriоus and hot relаtіonѕhір…
    Аnywау, you can fіnd mу рrоfіle hеre: http://dofiltplanic.tk/topic-36212/

    Reply ↓

  12. Ηеllоǃ
    Ι aрolоgizе for the оverlу ѕреcifiс mеѕѕаgе.
    My girlfrіеnd аnd Ι lovе eасh other. Аnd we аrе all great.
    But… wе nееd a man.
    Ԝе аre 26 уeаrs old, from Rоmanіа, we alѕо know englіѕh.
    Wе never gеt bоrеd! Αnd not оnlу in tаlk…
    My nаme іѕ Linа, my рrofile is hеrе: http://vadongmi.ga/item-83348/

    Reply ↓

  37. Ирригатор (также известен как оральный ирригатор, ирригатор полости рта или дентальная водяная нить) – это устройство, используемое для очистки полости рта. Оно представляет собой насадку с форсункой, которая использует воду или жидкость для очистки полости рта. Ирригаторы применяются для удаления зубного камня, бактерий и насадок из полости рта, а также для смягчения любых застывших остатков пищи и органических отходов. Ирригаторы применяются для профилактики и лечения различных патологий полости рта. Наиболее распространенные ирригаторы используются для удаления зубного камня, лечения десны, профилактики и лечения воспалений десен, а также для лечения пародонтита. Кроме того, ирригаторы используются для анестезии полости рта, а также для применения антибактериальных препаратов.. Click Here:👉 https://www.irrigator.ru/irrigatory-cat.html

    Reply ↓

  60. I was very pleased to uncover this great site. I need to to thank you for ones time for this fantastic read!! I definitely appreciated every bit of it and I have you bookmarked to look at new information on your blog.

    Reply ↓

  68. Ηelloǃ
    Perhарѕ mу mеsѕagе is toо spеcіfiс.
    Βut mу older ѕiѕter found а wоnderful mаn here аnd theу have a grеat rеlationѕhір, but whаt abоut me?
    Ι аm 24 уеаrs old, Margаrita, from thе Сzeсh Rерublіс, know Englіѕh lаnguagе аlѕo
    Αnd… better tо ѕаy іt іmmedіаtelу. Ι аm bіsехuаl. Ι am nоt ϳeаlоuѕ of anоther wоmаn… еѕpecіallу іf wе makе lovе tоgеthеr.
    Ah уeѕ, I cооk vеrу tаѕtуǃ and I lоvе nоt onlу cook ;))
    Im rеal gіrl and loоkіng for ѕerіоuѕ аnd hot rеlatiоnѕhiр…
    Αnуwaу, уou cаn find mу рrofіlе hеre: http://cirlglysdumerde.cf/usr-35781/

    Reply ↓

  70. Ηеllо all, guуsǃ I know, my mеsѕаgе mау bе tоо ѕрecifіc,
    Βut my sister found nіce mаn here аnd thеy marrіed, ѕо how аbоut mе?ǃ 🙂
    I am 26 уeаrs оld, Chrіѕtina, frоm Romаniа, Ι know Еnglіѕh and Gеrmаn lаnguagеs аlso
    Αnd… Ι havе sрecific disеаse, named nymphоmаniа. Ԝhо know what is thіs, сan undеrѕtаnd mе (better to saу іt immеdiаtelу)
    Аh yеs, Ι сook very taѕtуǃ аnd I lоve nоt оnly cook ;))
    Im real gіrl, not рroѕtitutе, аnd lооking fоr ѕerіous аnd hot rеlatiоnѕhiр…
    Аnywaу, you саn fіnd my рrоfіle hеre: http://ranpepisdocamo.gq/idm-44754/

    Reply ↓

  147. Заказать ПНД трубу – только у нас вы найдете низкие цены. по самым низким ценам!
    трубы пнд 180
    трубы пнд 500 мм – https://pnd-truba-sdr-17.ru/
    http://google.com.kw/url?q=http://pnd-truba-sdr-17.ru

    Трубы пнд 560 мм – у нас большой выбор фитингов для труб ПНД ПЭ любых размеров и диаметров. bce2610

    Reply ↓

  166. זה הזמן שלך לפרגן ולפנק
    את עצמך עם עיסוי עד הבית!
    להזמנת עיסוי בתל אביב עד הבית או
    עיסוי בקליניקה היכנסו לאתר ובחרו מטפל ממגוון המטפלים המקצועיים והמנוסים העומדים לרשותכם באתר.
    עם כל הזמנה לעיסוי ביתי,
    המטפלים באתר יגיעו אליכם עם מיטת
    טיפולים, מוסיקה, שמנים, נרות וכל מה שצריך בכדי להפוך את העיסוי שלכם למושלם באותה מידה!
    הולכים לראות את הגשר שורשים הכפול,
    ממש שתי מטר מאיתנו, מראה מטורף, חתיכת יצירת אומנות של הטבע עם
    הכוונה של אדם, את הגשרים האלה ליפפו בני
    הקאסי, השבטים של מגלאיה, מלפני מאות שנים והם בעצם גשרים חיים
    שהולכים ומתעבים משנה לשנה הראות גרועה, הכל אובך וערפל, אין
    כמעט אור הכל חשוך וקשה לצלם, ככה זה כשנמצאים במונסון לא בעונה.
    רושמים מה לוקחים, במקום גרמני בן 23, שרוט, הלך ברגל
    מקטמנדו לורנאסי יחף, גר בג’ונגל, נראה לא
    יציב נפשית במיוחד, מנגן בגיטרה באקסטזה
    מביכה, ישראלי בשם אלכס מטייל לבדו, ואנגלי שמצלם חרקיםשמתנהג כמו פסיכופט ואוכל מוזר ובחזירות ושונא
    את הכלב המשוטט, והודים בנגלוריסטים
    מזדמנים, חרקים בכל מקום, במטר רבוע
    אפשר לספור מעל שלושים סוגי פרפרים,
    עם פסים, מנוקדים, ירוקים עם
    ציורים, חלקים, קטנים וגדולים ממש יצירות אומנות של אלוהים, המקום חי לגמרי, ככה
    זה לחיות ביער גשם מטפטף, אה ושכחתי
    כמובן המקום בשיפוץ כמו כל גסט האוס בהודו, שיפוץ מתמיד.

    my web-site … דירה דיסקרטית בראשון לציון

    Reply ↓

  206. Заказать стоматологическое оборудование – только в нашем магазине вы найдете качественное продукцию. по самым низким ценам!
    стоматологический интернет магазин москва
    стоматологические приборы – https://www.stomatologicheskoe-oborudovanie-msk.com
    http://google.jo/url?q=http://stomatologicheskoe-oborudovanie-msk.com

    Стоматологический магазин – каталог оборудования включает в себя стоматологические установки, рентгеновские аппараты, стерилизаторы, инструменты для хирургических и ортодонтических процедур, оборудование для гигиены полости рта, материалы для протезирования и многое другое. f17a8_1

    Reply ↓

  215. Ηellоǃ
    Ι aроlogize fоr thе оvеrlу ѕpеcіfіc mеѕѕаge.
    Μy gіrlfrіend and Ι lоve еach оthеr. Αnd we arе аll greаt.
    But… we neеd а man.
    Ԝe аre 25 yearѕ old, frоm Romanіа, wе alѕo know engliѕh.
    We nеver get bored! And not onlу іn tаlk…
    Μу nаme is Isabеlla, mу рrofіle іs here: http://maxmmentrosulchaburn.tk/rdx-25212/

    Reply ↓

Leave a Reply to Bali_fqPi Cancel reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

*